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Notre mode de vie ne doit pas nous enfermer dans le chaos du monde, mais nous relier à nous-mêmes, à nos forces intérieures, aux autres, à la nature - à la vie elle-même.
Nourriture pour le corps et l'esprit
Nourriture pour le corps et l'esprit
L'alimentation non violente fournit au corps une énergie fraîche et légère, rend l'esprit paisible et crée une relation durable avec l'environnement naturel. Le régime "Sattwic" est facile à adopter et vous rend sain et fort.
Contactez-nous pour savoir comment vous pouvez modifier votre régime alimentaire.
Divertissements
Divertissements
Le divertissement joue un rôle important dans la vie. Il doit nous rendre heureux, nous inspirer et nous donner de la force. Le divertissement doit être pur, sans violence ni sarcasme. Le divertissement ne doit pas nous tirer vers le bas, mais nous construire ! De telles choses existent !
Le Tao du voyageur (film de 1 heure)
Avez-vous déjà vu un film qui vous guide vers l'intérieur au lieu de vous tirer vers l'extérieur ? C'est un film sur vous !
La même chose en bref et en animation.
Il y a tant de livres qui donnent de la perspicacité et de la force à l'âme :
https://www.inspiredstillness.com/
Dans nos centres, vous trouverez également une sélection de grands livres, venez jeter un coup d'œil !
Galerie d'art spirituel avec explications
Laissez-vous emporter dans un monde spirituel de l'art. Ou dans un monde artistique de spiritualité ? À vous de décider... Dans l'exposition, vous pouvez sélectionner la langue dans le coin supérieur droit.
Chanson générée par l'IA et basée sur les enseignements spirituels des Brahma Kumaris.
Exprimer les vertus de l'âme
Exprimer les vertus de l'âme
Une pratique spirituelle doit se refléter dans mon comportement : Je devrais devenir plus paisible, plus satisfait, plus aimant et plus puissant. Le Raja Yoga nous enseigne comment vivre et renforcer les vertus de l'âme. Tournez la roue des vertus, lisez la signification et expérimentez-la dans votre vie quotidienne. Avec beaucoup de joie.
Les relations
Les relations
Faites en sorte que vos relations soient très, très positives. N'attendez pas que les autres changent. C'est vous qui faites le premier pas ! Recherchez la compagnie de personnes qui partagent vos valeurs, qui veulent avancer comme vous. Soyez authentique et restez fidèle à vos valeurs et à vos véritables objectifs. Les divertissements bon marché et les distractions permanentes ne vous intéressent plus ? Merveilleux ! Ayez le courage de vivre la vie qui vous semble importante et significative. Votre exemple donnera de la force aux autres.
Vous vous sentez inspiré ? Faites-nous part de ce qui vous motive.
Respecter le rythme de la nature
Respecter le rythme de la nature
Les premières heures du matin sont magiques ! Le matin, l'atmosphère est calme et propre. Pendant cette période, avant que le jour ne s'éveille, vous pouvez remplir votre cœur et votre esprit au point de rester calme et stable tout au long de la journée.
Le soir, vous avez la possibilité de vous recentrer après une journée bien remplie. En méditant, vous vous libérez de tout ce qui vous encombre afin de profiter d'un début de nuit paisible et serein.
Pour en savoir plus sur une routine quotidienne saine et énergisante, consultez notre cours d'introduction.
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