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Lächle und die Welt lächelt zurück

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Ich will! Die Haltung des Nehmens macht uns abhängig, unterwürfig, blind und ausbeuterisch. Wenn wir nicht bekommen, was wir wollen, erleben wir Enttäuschung oder Ärger. Wenn wir bekommen, was wir NICHT wollen, gibt es Frustration oder Hilflosigkeit.

ICH GEBE! Diese Haltung macht uns frei und zufrieden. Teilen verbindet uns mit dem Leben. Was wir geben, kommt zu uns zurück. Wir geben Aufmerksamkeit, Kooperation, Liebe, gute Gedanken...

Sind Sie experimentierfreudig?
Bewegen Sie die Karten, um das Experiment aufzudecken.

Versuch 1

Machen Sie heute jedem, dem Sie begegnen, ein aufrichtiges Kompliment. Beobachten Sie, wie Sie sich fühlen - im Laufe des Tages und am Abend.

Versuch 2

Denken Sie an etwas, das Sie sich schon lange gewünscht haben. - Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie diesen Wunsch, dieses Verlangen völlig vergessen würden? Schreiben Sie ein paar Sätze dazu auf.

Versuch 3

Was ist Ihre tiefste Seelenqualität? Frieden, Liebe, Kreativität, Begeisterung oder vielleicht Humor? Versuchen Sie, diese Qualität eine Woche lang in ALLEM zum Ausdruck zu bringen, was Sie tun. Vielleicht stellen Sie fest, dass diese Qualität sogar noch gestärkt wird.

Versuch 4

Ihnen gefällt die Atmosphäre am Arbeitsplatz, in Ihrer Abteilung oder zu Hause am Familientisch nicht? Warten Sie nicht darauf, dass jemand das ändert. SIE ändern es jetzt! Bemühen Sie sich bewusst darum, eine Atmosphäre der Leichtigkeit, Fröhlichkeit und Wertschätzung zu schaffen. Achten Sie darauf, wie schnell sich die Stimmung ändert, und genießen Sie es.

Versuch 5

Wir entnehmen der Natur ständig etwas: Wasser, Nahrung, Luft, Wärme, Schönheit usw.. Nehmen Sie während einer Woche alles mit besonderer Wertschätzung. Geben Sie im Gegenzug für das, was Sie erhalten, Respekt, Genügsamkeit und Dankbarkeit. Beobachten Sie, wie Ihre innere Zufriedenheit mit jedem Tag wächst.

Versuch 6

Mögen Sie jemanden nicht? Hat Sie jemand verletzt? Haben Sie schon seit langem einen Konflikt mit jemandem? Versuchen Sie dies: Sagen Sie jeden Tag, morgens und abends, 12 Mal langsam und aufrichtig in Ihrem Geist: 'Mögest du zufrieden, gesund und glücklich sein!' Schicke dieser Person (dieser Seele) mit den besten Absichten das Licht der Liebe und Zufriedenheit. Wünscht ihm/ihr die Liebe Gottes. - Du wirst Wunder erleben!

Versuch 7

Denken Sie an eine Person, die in diesem Moment Ihre Ermutigung und Ihre Anwesenheit brauchen könnte. Rufen Sie diese Person an, ohne etwas zu wollen. Sie wollen keine Anerkennung, keinen Dank und kein Lob. Sie rufen nur an, um zu geben und zu unterstützen, nicht um etwas zu bekommen.

Wie läuft dieses Gespräch ab?

Versuch 8

Nehmen Sie sich eine halbe Stunde Zeit für Ihre "Vergebungsmeditation". Schließen Sie Ihre Augen und sitzen Sie bequem. Entspannen Sie sich und genießen Sie die Gelassenheit des Augenblicks.

Bringen Sie alle Menschen (Seelen), die Sie jemals verletzt haben, vor sich. Vergeben Sie ihnen. Sagen Sie in Ihrem Geist: 'Ich vergebe dir aus tiefstem Herzen. - Dann bringen Sie alle Menschen, Lebewesen und die fünf Elemente der Natur vor sich, die Sie vielleicht im Laufe Ihres Lebens verletzt haben. Bitten Sie aus tiefstem Herzen um Vergebung. - Wie fühlen Sie sich nach dieser halben Stunde? Würden Sie diese Erfahrung gerne auf eine Woche ausdehnen?